Боремся с усталостью и апатией: полезные свойства молочных продуктов

Содержание Польза молочных продуктов Формирование коллагена Восполнение потребности в белке Витамины и микроэлементы Борьба со стрессом Кисломолочные продукты…

Подробнее
85e8463688a00b8080311346b8e73011-wgivzx.jpg

Лучше лежать, чем сидеть: новое исследование рассказало о лучших видах активности

Поперечное исследование, изучающее влияние двигательного поведения на кардиометаболическое здоровье, показывает, что если человек заменит хотя бы 30 минут ежедневного…

Подробнее