Медитация

Ранее мы поговорили уже о 6 манерах, сегодня предлагаем вам изучить последние 6, которые нужно знать.    …

В этой небольшой статье мы рассмотрим влияние медитационных техник на нашу нейрофизиологию. Так как в современном мире медитацией…

Чтобы переутомление от работы в четырех стенах не привело к выгоранию, в первую очередь необходимо установить границы. В этом может помочь медитация, так как…

Природа, как известно, не терпит пустоты. Но что же делать, если наперекор всем природным законам вы чувствуете внутреннюю…

Иногда достаточно немного сменить акцент, чтобы увидеть мир иначе. Например, сравните, как звучат фразы: Чувствовать себя лучше. И…

Целительную силу любви признают во всем мире. Сегодня западные врачи признают ее пользу для иммунной системы, а психологи…

После расставания или потери близкого человека наше состояние нестабильно, и мы склонны искать утешение в работе, еде, вредных…

Вы когда-нибудь видели статуи в древневосточном отделе музея или храме и задавались вопросом, почему руки были расположены таким…

Мы продолжаем статью про основные мифы о медитации, которые мешают нам по достоинству оценить этот мощный инструмент саморазвития…

Вот и заветные две полоски на тесте, но вместе с радостью приходят и страхи. Организм женщины перестраивается во…

Медитация — это важнейшая составляющая йоги. Но, как показывает практика, современные йоги мало медитируют или не делают этого вовсе, сосредотачиваясь…

Мытье посуды как спасение от всех бед! Как тебе слоган? Если ты счастливый обладатель посудомоечной машины, выбери для себя другую…

Медитации сегодня особенно популярны. Это отличное средство, чтобы восстановить душевные силы и внутренний покой. Есть множество различных медитативных…

Мастер Милана Богданова о развитии любви в медитации. «Я чувствовала себя ужасно одинокой, никому не нужной и несчастной, шла и пинала всё, что попадалось…